
Urządzenia i Akcesoria
Blue Cheese and Pear Dip
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
9 portions
Składniki
-
raw pecans plus extra, chopped, to garnish2 ½ oz
-
cream cheese diced4 oz
-
Bosc pear cut into pieces6 oz
-
blue cheese broken in pieces4 oz
-
plain Greek yogurt4 oz
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh chives chopped, plus extra to garnish1 tbsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
164.2 kcal /
687 kJ
Białko
5.3 g
Tłuszcz
13.6 g
Węglowodany
6.1 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Sód
195.6 mg