Urządzenia i Akcesoria
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'épinards frais
-
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1703 kJ /
405 kcal
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 min
Bâtonnets de légumes
1 godz. 10 min
Galettes de légumes
20 min
Spaghetti carbonara express
30 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40 min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 min
One pot de blé, poulet et curry
30 min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 min
Spaghetti bolognaise
40 min