Przejdź do głównej treści Szukaj
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
4.1 17 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
  • 50 g d'huile d'olive
  • 200 g d'épinards frais
  • 100 g de crème de soja "spécial cuisine"
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g
Kalorie 1703 kJ / 405 kcal
Tłuszcz 15 g
Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mes pâtes à l'italienne 14 Przepisów
Francja
Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

4.4(65)

25 min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2 godz. 55 min

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

3.3(20)

35 min

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(21)

1 godz. 30 min

Porridge d'été aux pêches

4.4(13)

40 min

Curry thaïlandais au poulet et aux asperges

3.9(14)

1 godz. 15 min

Gnocchis farcis à la mozzarella, crème de parmesan truffée

4.3(35)

1 godz. 20 min

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

5.0(5)

4 godz. 35 min

Ravioli au porc haché et bouillon

4.1(7)

40 min

Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon

4.0(15)

1 godz. 10 min

Soupe de gyozas

4.8(26)

1 godz.

Poivron farci à la viande, coulis de tomates

4.3(29)

1 godz. 30 min