Urządzenia i Akcesoria
Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 5 godz.
6 portions
Składniki
-
400 g de farine de blé complet et un peu plus pour le plan de travail
-
290 g d'eau chaude
-
30 g d'huile végétale
-
2 c. à café de sel
-
4 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
800 g de cou de porc, coupé en 5 morceaux800 g d'épaule de porc, désossée coupée en 5 morceaux
-
500 g de bière de type Guinness®
-
150 g d'eau
-
70 - 80 g de miel selon les goûts
-
2 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à soupe de pâte de miso
-
1 étoile de badiane
-
1 bâton de cannelle coupé en deux
-
20 g de sucre de canne
-
80 g d'oignons rouges en cubes ou en fines rondelles
-
15 - 20 g de coriandre, fraîche effeuillée
-
80 - 100 g de haricots noirs en conserve (opcjonalnie) égouttés
-
1 - 2 jalapeños (opcjonalnie) en fines tranches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1088 mg
Białko
33 g
Kalorie
3105 kJ /
742 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
78 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 godz. 15 min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2 godz.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2 godz. 10 min
Quiche aux épinards et tomates
1 godz. 45 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Brak ocen
Rouleaux frais estivaux
30 min
Soupe ramen Tantanmen
45 min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35 min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 godz.
Cookies macadamia-chocolat
45 min
Cinque Pi Sauce
10 min