Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces12 oz
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil½ oz
-
12 oz plain yogurt, 10% fatGreek yogurt 10% fat12 oz
-
½ oz vinegarlemon juice (opcjonalnie)½ oz
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
617.7 mg
Białko
8.1 g
Kalorie
482.7 kJ /
115.4 kcal
Tłuszcz
3.6 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Guacamole
5 min
Vegetable Stock Paste
45 min
Blood Orange Balsamic Vinaigrette
5 min
Greek Lentils and Rice
40 min
Green Bean Gremolata
25 min
Champagne Jellies
2 godz. 30 min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Baba Ghanoush
1 godz. 30 min
Shrimp and Grits
1 godz. 50 min
Basil Pesto
10 min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 min