Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi

4.6 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 10 min

6 porzioni

Składniki

750 g di latte
50 g di miele

40 g di zucchero
75 g di frutti rossi congelati

1 banana, sbucciata e a pezzi
½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
180 g di yogurt bianco
160 g di fiocchi di avena
30 g di semi di chia
200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 84.6 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1175 kJ / 280.8 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 41.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Semisfere di uova e verdure

Semisfere di uova e verdure

45 min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

40 min

Japanese pancake

Japanese pancake

30 min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 min

Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

10 min

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 godz. 30 min

Cioccolatini ripieni al burro di arachidi

Cioccolatini ripieni al burro di arachidi

1 godz. 30 min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30 min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min