Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

4.5 15 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 porzioni

Składniki

1500 g di acqua
100 g zucchero
30 g di sale
1 cucchiaio di grani di pepe nero
3 foglie di alloro secche
2 bustine di infuso di tè nero
1000 g costine di maiale
200 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale
400 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles

400 g di verdure miste surgelate
3 cucchiaini di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 3938.1 mg

Białko 54.3 g

Kalorie 3770.1 kJ / 901.1 kcal

Tłuszcz 41.6 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 14.8 g

Węglowodany 77.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore

Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore

2 godz.

Chicken tenders

Chicken tenders

4 godz. 30 min

Spaghetti di vetro saltati con verdure

Spaghetti di vetro saltati con verdure

1 godz. 45 min

Buddha bowl riso, verdure e pollo

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1 godz.

Menù: Zuppa fredda di melone; Crostini con pesce spada; Macedonia con mousse allo yogurt (Bimby Friend)

Menù: Zuppa fredda di melone; Crostini con pesce spada; Macedonia con mousse allo yogurt (Bimby Friend)

4 godz.

Manzo alla borgognona

Manzo alla borgognona

2 godz.

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore

45 min

Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)

Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)

1 godz. 20 min

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

1 godz.

Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)

Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)

40 min

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1 godz. 45 min

Paella di pesce con bulgur

Paella di pesce con bulgur

1 godz.