Αρακάς λαδερός

Name: Αρακάς λαδερός
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 70 γρ. κρεμμύδια; 2 - 3 φρέσκα κρεμμυδάκια; 100 γρ. ελαιόλαδο; 500 γρ. κατεψυγμένο αρακά; 150 γρ. καρότα; 500 γρ. συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας; 400 γρ. νερό; 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας; ½ κ.γλ. ζάχαρη; 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών; 500 γρ. πατάτες; ½ κ.γλ. αλάτι; 5 κλωνάρια φρέσκο άνηθο

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 μερίδες

Składniki

κρεμμύδια
70 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
2 - 3
ελαιόλαδο
100 γρ.
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
500 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
150 γρ.
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
500 γρ.
νερό
400 γρ.
πελτέ ντομάτας
1 κ.σ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
500 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Kalorie 494.2 kcal / 2067.7 kJ

Białko 12.2 g

Tłuszcz 25.8 g

Węglowodany 57.9 g

Błonnik 13.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Sód 379.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Σπιτικό 35 Przepisów
Grecja

Możesz także polubić...

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

Brak ocen