Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 70 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 κομμάτια

Składniki

κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα
30 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 430.1 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 454.4 kJ / 108.6 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 7.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blue Zones 10 Przepisów
Grecja

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Przepisów
Grecja

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Przepisów
Grecja

Ειδικός των ορεκτικών 10 Przepisów
Grecja

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Przepisów
Grecja

Σπιτικό 39 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 min

Γαρίδες σαγανάκι

50 min

Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο

45 min

Τυροπιτάκια

35 min

Μανιτάρια κρασάτα

30 min

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

1 godz. 30 min

Μαστιχωτό τσουρέκι

2 godz.

Ρατατούιγ

40 min

Σουτζουκάκια

1 godz. 20 min

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 godz. 30 min

Κοτομπουκιές

30 min

Γίγαντες στο φούρνο

12 godz. 30 min