Urządzenia i Akcesoria
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 μερίδες
Składniki
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
κριθαράκι200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
νερό450 γρ.
-
φιλέτα λαβράκι350 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17.6 g
Kalorie
1062 kJ /
252 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Węglowodany
25.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κριθαράκι λεμονάτο
40 min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 godz.
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 godz. 55 min
Πλιγούρι
35 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 min