Urządzenia i Akcesoria
Pieczony kurczak z warzywami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 porcji
Składniki
-
30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka i dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 tuszka z kurczaka (1500-2000 g), w całości
-
2 łyżeczki soli
-
3 łyżki ziół prowansalskich, suszonych
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
400 g wody
-
100 g cydru (patrz wariant)
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
350 g batatów pokrojonych w 2 cm plastry
-
600 g ziemniaków nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych w 1 cm plastry
-
200 g dyni obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
300 g cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
300 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1202.2 mg
Białko
47.4 g
Kalorie
3192 kJ /
762.9 kcal
Tłuszcz
42.7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
46.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kurczak pieczony z warzywami
1h 20min
Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55min
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45min
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1h 20min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1h 20min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1h 50min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min