Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

4.0 17 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
4 porcje

Składniki

  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • 125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 25 g musztardy
  • 25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 25 g miodu
  • 1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
  • szczypiorek, świeży (opcjonalnie) posiekany, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 638.9 mg
Białko 44.6 g
Kalorie 2482.8 kJ / 593.4 kcal
Tłuszcz 40.8 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 11.4 g
Węglowodany 11.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...