Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 28 oz fresh salmon fillet
- 1 ½ tsp salt divided
- 3 - 5 pinch ground black pepper plus ¼ tsp
- ½ oz fresh parsley, leaves only
- 6 oz leeks halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
- 7 oz zucchini sliced (1½ in.)
- 2 oz water
- 5 oz green peas (fresh or frozen)
- 6 oz mascarpone
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 624.9 kcal / 2614.4 kJ
- Białko
- 51.7 g
- Tłuszcz
- 40.7 g
- Węglowodany
- 14.9 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Sód
- 2771.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
