Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

4.2 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

8 unidades

Składniki

Hamburguesa de champiñón, arroz y lentejas

35 g de semillas de lino
75 g de nueces peladas
30 g de agua
300 g de champiñones frescos en cuartos
30 g de aceite de oliva (y algo más para las manos)
2 dientes de ajo
80 g de cebolla en trozos de 2 cm
325 g de arroz cocido
190 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
30 g de copos de puré de patata deshidratado
40 g de cebolla frita crujiente
30 g de vinagre balsámico
30 g salsa de soja
½ - 1 cucharadita de pimentón
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Terminación y montaje

1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
8 panes de hamburguesa
40 - 50 g de mayonesa vegana
40 - 50 g de mostaza de Dijon
8 hojas de lechuga
2 tomates en rodajas de 2-3 mm
40 - 50 g de kétchup

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 1130.1 mg

Białko 17.2 g

Kalorie 2305 kJ / 551 kcal

Tłuszcz 22.5 g

Błonnik 7.3 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 72.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bebida y tortitas de cacahuete

Bebida y tortitas de cacahuete

8 godz. 55 min

Fingers de patata y verduras

Fingers de patata y verduras

1 godz. 20 min

Bollitos para la cena

Bollitos para la cena

1 godz. 40 min

Pasta con espárragos y pimientos

Pasta con espárragos y pimientos

30 min

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

1 godz. 45 min

Falsos churros con chocolate a la taza

Falsos churros con chocolate a la taza

1 godz.

Wellington de seitán con verduras al vapor

Wellington de seitán con verduras al vapor

1 godz. 45 min

Trufas de dátiles y frutos secos

Trufas de dátiles y frutos secos

20 min

Lasaña de lentejas vegana

Lasaña de lentejas vegana

2 godz. 20 min

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

1 godz. 25 min

Mac and Cheese vegano

Mac and Cheese vegano

5 godz.

Brownies Raw

Brownies Raw

2 godz. 5 min