Urządzenia i Akcesoria
Timbales de brócoli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 raciones
Składniki
-
750 g de agua
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
4 huevos
-
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
495.7 mg
Białko
4.9 g
Kalorie
473 kJ /
113 kcal
Tłuszcz
9.4 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
3.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50 min
Sticks de verduras
40 min
Polpetas de espinaca
30 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 godz.
Muffins de tortilla
45 min
Calabaza rellena a la provenzal
1 godz. 10 min
Flanes de espinacas, queso y atún
45 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 godz.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 godz.
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min