Przejdź do głównej treści Szukaj

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • walnuts
    1 ½ oz
    1 ½ oz hazelnuts
  • rolled oats
    3 oz
  • oat milk
    17 ½ oz
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • dried goji berries
    ½ oz
  • apple sliced, divided
    1
  • pear sliced, divided
    1
  • maple syrup (opcjonalnie) to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16.3 g
Kalorie 2323.4 kJ / 555.3 kcal
Tłuszcz 19.6 g
Błonnik 15.5 g
Węglowodany 85.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone
We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Browned Pork Rice

4.3(7)

1 Std.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0(6)

40 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8 Std.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(40)

5 Min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.7(7)

40 Min

Black Rice Risotto with Mixed Seafood

3.1(20)

50 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(59)

15 Min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

5.0(21)

3 Std.

Spring Pea Green Soup

4.3(29)

15 Min

Cashew Coconut Milk

4.7(16)

10 Min

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 Min

Wild Rice Pork Pilaf

4.1(17)

1 Std. 10 Min