Urządzenia i Akcesoria
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
honey½ oz
-
mustard½ oz
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
water17 ½ oz
-
vegetable broth powder1 tsp
-
14 oz potatoes, peeled, cubed (½ in.)sweet potatoes peeled, cubed (½ in.)14 oz
-
broccoli florets small pieces (1 in.)14 oz
-
fresh salmon fillets (4 pieces)28 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 oz
-
olive oil divided2 tbsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2323.1 mg
Białko
55.9 g
Kalorie
3049.3 kJ /
728.8 kcal
Tłuszcz
44.2 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
30.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sri Lankan spicy sauce
2 godz. 30 min
Red Velvet Cake
1 godz. 20 min
Moules Marinière (mussels)
35 min
Shrimp Scampi
40 min
Winter Citrus and Beet Salad
20 min
Date and Nut Balls
20 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Skinny Lemon Ginger Sour
15 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 min
Vegetarian cassoulet with pulses
40 min
Savory tart with tuna, eggs and capers
1 godz.
Lychee Sorbet with Vodka
8 godz. 15 min