Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Berry Dream
- 5 oz sugar
-
18
oz mixed frozen red berries
lub 18 oz frozen fruit, any type -
½ - 1
oz lime juice, to taste
(opcjonalnie)
lub ½ - 1 oz lemon juice, to taste (opcjonalnie) -
2
egg whites, pasteurized (see Tip)
lub 2 oz liquid egg whites, pasteurized (see Tip) - 3 ½ oz fresh mixed red berries, to garnish
Lemonade
- 2 - 3 lemons, preferably organic, unpeeled, halved
- 36 oz water, chilled, divided
- 4 oz sugar, to taste
- 10 ice cubes
Broccoli Salad
- 10 ½ oz broccoli florets
- 1 red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces
- 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered
-
1
oz pine nuts
lub 1 oz sunflower seeds - 1 oz olive oil
-
½
oz fruit vinegar
lub ½ oz white balsamic vinegar - 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
-
1
tsp salt
lub 1 tsp herb salt - ½ tsp ground black pepper
Pizza Dough
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 8 oz water, room temperature
- 1 tsp sugar
-
2
tsp active dry yeast
lub 2 tsp dried instant yeast - 14 oz bread flour
- 1 tsp salt
- 35 oz water
Parmesan Risotto (TM6)
- 1 ½ oz Parmesan cheese, cubed (½ in.)
- 3 oz onion, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz unsalted butter, cold, cubed (½ in.), divided
- 10 oz risotto rice (e.g. Carnaroli, Arborio) with 14-15 minutes cooking time (see Tip)
- 2 oz dry white wine
- 25 oz water
-
1
stock cube, beef or vegetable
lub 1 heaping tsp stock paste, beef or vegetable - ½ - 1 tsp salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 5919.6 kJ / 1414.8 kcal
- Białko
- 28.4 g
- Węglowodany
- 237.5 g
- Tłuszcz
- 40.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 11.2 g
- Błonnik
- 10.3 g
- Sód
- 1854.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50min
Butterfly Pea Tea
15min
U.S. Digital Flipbook #2
2h
Cherry Amaretto Dream
10min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Avocado Tuna Salad
5min
Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)
1h 25min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10min
Chocolate Raspberry Dream
10min
Steamed Crème Brûlée
4 godz. 45 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Berry Dream (TM6)
10min