Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.1 g

Kalorie 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Tłuszcz 43 g

Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2 godz. 15 min

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

2 godz.

Steamed Rice

Steamed Rice

25 min

Crêpes

Crêpes

1 godz. 15 min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Tropical Fruity Aloe Smoothie

Brak ocen

Yucatan Style Sopa de Lima

Yucatan Style Sopa de Lima

40 min

Chocolate Marquise

Chocolate Marquise

4 godz. 55 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

55 min

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 godz. 5 min