Urządzenia i Akcesoria
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 μερίδες
Składniki
Σπαράγγια
-
λάδι20 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, κομμένα σε διαγώνια κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
Κρεμώδης σάλτσα με άγριο σκόρδο και συναρμολόγηση
-
φύλλα άγριου σκόρδου, φρέσκα χοντροκομμένα20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις10 γρ.
-
νερό300 γρ.
-
1 κύβο κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα ζυμαρικά½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμα για τα ζυμαρικά¼ κ.γλ.
-
μαλακά ζυμαρικά με αυγό, τύπου Spätzle, φρέσκα500 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές ξεσποριασμένες200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
324 mg
Białko
21 g
Kalorie
3451 kJ /
825 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
106 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 min
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 min
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1 godz.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1 godz. 10 min
Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου
45 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 min
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 min