Urządzenia i Akcesoria
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 μερίδες
Składniki
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
4 φιλέτα σολομού, κατεψυγμένα, χωρίς πέτσα, (περίπου 150 γρ. το καθένα)φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon20 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα20 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό5 γρ.
Ταλιατέλες με σπαράγγια και λεμόνι
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
φρέσκα ζυμαρικά ταλιατέλες300 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα σε κομμάτια (2 εκ.)250 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
λεμόνι ξύσμα και χυμό½
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
533.5 mg
Białko
43.3 g
Kalorie
3106.5 kJ /
742.5 kcal
Tłuszcz
38.4 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
55.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Brak ocen
Ρόστι Βέρνης
40 min
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1 godz. 15 min
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1 godz. 30 min
Μουχαλεμπί
2 godz. 20 min
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
1 godz. 45 min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1 godz. 20 min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 godz. 45 min
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Brak ocen