Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 40 γρ. καβουρδισμένο σουσάμι
- 10 αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
- 1 κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 πρέζα αλεσμένο γαρίφαλο
- 70 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
- 400 γρ. φακές, σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 5 κλωνάρια φρέσκο σχοινόπρασο
- 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα) (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 2317 kJ / 556 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
Brak ocen
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Brak ocen
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20 min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Χορτοφαγικό τσίλι
Brak ocen
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h