Urządzenia i Akcesoria
Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 glas
Składniki
-
gulerod skåret i stykker150 g
-
lime økologisk, med det hvide skåret fra, i stykker70 - 80 g
-
gojibær, tørrede25 g
-
granola20 g
-
græsk yoghurt100 g
-
kokosmælk250 g
-
honning20 - 25 g
-
isterninger4 - 6
-
kokos i flager, usødet (opcjonalnie) ristet, til pynt
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glas
Białko
12 g
Kalorie
1904 kJ /
455 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
46 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Madplan: tirsdag
16 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Vegansk banankage
1h
Chiagrød med appelsin og mango
Pas d’évaluation
Müsli med kaffe og kakao
Pas d’évaluation
Scrambled tofu
Pas d’évaluation
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Pas d’évaluation
Hverdagsproteinshake
Pas d’évaluation
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Pas d’évaluation
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Pas d’évaluation