Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)

Smoothie med gulerod og kokos (2200 kcal)

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 glas

Składniki

  • gulerod skåret i stykker
    150 g
  • lime økologisk, med det hvide skåret fra, i stykker
    70 - 80 g
  • gojibær, tørrede
    25 g
  • granola
    20 g
  • græsk yoghurt
    100 g
  • kokosmælk
    250 g
  • honning
    20 - 25 g
  • isterninger
    4 - 6
  • kokos i flager, usødet (opcjonalnie) ristet, til pynt

Wartości odżywcze na 1 glas

Kalorie 455 kcal / 1904 kJ
Białko 12 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 46 g
Błonnik 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie