Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portioner

Składniki

  • parmesanost skåret i 3 cm stykker
    50 g
  • æg
    4
  • rasp (opcjonalnie)
    1 tsk
  • salt
    1 knivspids
  • sort peber, friskkværnet
    1 - 2 knivspidser
  • blandede grøntsager se tip
    200 g
  • vand
    500 g

Wartości odżywcze na 4 portioner

Kalorie 632 kcal / 2644 kJ
Białko 53 g
Tłuszcz 36 g
Węglowodany 22 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 16 g
Sód 1619 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...

Pokaż wszystkie