Chokolade-vaniljeproteinshake (1800 kcal)

Chokolade-vaniljeproteinshake (1800 kcal)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portioner

Składniki

banan moden (ca. 200 g), skåret i stykker
2
kvark, mager
500 g
mælk
400 - 600 g
vaniljeekstrakt, naturlig
½ - 1 tsk
½ tsk vaniljepasta
sukker (opcjonalnie)
10 - 20 g
10 - 20 g xylitol
kakaopulver, usødet
10 - 20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 557 mg

Białko 21 g

Kalorie 924 kJ / 221 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Madplan: mandag 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chiagrød med appelsin og mango

No ratings

Müsli med kaffe og kakao

No ratings

Scrambled tofu

No ratings

Ovnbagte grøntsager med feta

1 h 30 min

Baked beans

No ratings

Hverdagsproteinshake

No ratings

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

No ratings

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

No ratings

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

No ratings

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie