Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

4.8 6 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz. 40 min

8 pezzi

Składniki

200 g di lenticchie rosse, secche
500 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di cumino in polvere
1 cucchiaino di sale
20 - 50 g di acqua (opcjonalnie)
2 - 3 cucchiai di olio di semi di girasole

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 296.9 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 570.9 kJ / 136.4 kcal

Tłuszcz 4.9 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Unicità 29 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crepes rosa con hummus di ceci

35 min

Granola cocco e mandorle

45 min

Nachos di carote con guacamole

1 godz.

Filetto di maiale con salsa ai cachi

2 godz.

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1 godz.

Mousse ricotta alle erbe e miele

10 min

Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda

1 godz. 15 min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1 godz. 30 min

Vinaigrette zenzero e limone

5 min

Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure

1 godz. 30 min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1 godz.

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 godz.