Panquecas de abacate

Panquecas de abacate

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 doses

Składniki

alho
1 dente de
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
abacate
150 g
ovos
2
sal fino
¼ c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
1 gota de
queijo-creme
120 g
salmão fumado cortado em pedaços
100 g
aneto
1 c. chá de
1 c. chá de salsa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 935.2 mg

Białko 21.8 g

Kalorie 2154.9 kJ / 515.1 kcal

Tłuszcz 44.3 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 16.2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de energia - Pequeno-almoço 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de forma sem glúten

14 godz.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Leite creme com xarope de ácer

20 min

Quiche de espinafres com base de polenta

1 godz. 10 min

Tarte de manga e maracujá com creme bavaroise

4 godz.

Sanduíche de gelado de cereja e banana

11 godz. 30 min

Bolo-rei sem glúten

3 godz. 35 min

Café com leite de amêndoa

Brak ocen

Piza com base de lentilhas

30 min

Gelado de coco e amendoim

8 godz.

Muffins de maçã sem glúten

40 min

Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum

9 godz.