Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

20 fatias

Składniki

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fatia

Białko 7 g

Kalorie 417 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Família Cordeiro 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30 min

Salada de pepino com frango salteado e cereais

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30 min

Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

45 min

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3 godz. 30 min

Mix de farinha para doces sem glúten

Mix de farinha para doces sem glúten

10 min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1 godz.

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min

Pão alemão

Pão alemão

2 godz.

Pão proteico

Pão proteico

9 godz.

Iogurte com manga e coco

Iogurte com manga e coco

10 min

Pão da terra

Pão da terra

1 godz. 35 min

Pão de forma integral

Pão de forma integral

2 godz.