Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

20 fatias

Składniki

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 fatia

Białko 7 g

Kalorie 417 kJ / 99 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Em forma com a Bimby® 36 Przepisów
Portugalia

Família Cordeiro 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 godz. 30 min

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50 min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min

Pão da terra

1 godz. 35 min

Pão de sementes e tâmaras

1 godz. 50 min

Frutos secos tostados com curcuma e mel

20 min

Pão de arroz sem glúten

1 godz. 30 min

Pasta de chocolate com eritritol

5 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1 godz. 35 min

Pão proteico

9 godz.

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min