Poisson et frites

Poisson et frites

4.8 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

4 portion

Składniki

140 g de farine tout usage
1 c. à thé de paprika en poudre
½ c. à thé d'ail en poudre
½ c. à thé de sel
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
85 g chapelure de panko
3 œuf de gros calibre
60 g moutarde de Dijon
450 g pomme de terre congelés, coupés en petits morceaux
huile antiadhésive en aérosol (opcjonalnie)
450 g filet de cabillaud décongelés s'ils sont congelés

Sauce tartare

240 g d'huile d'olive vierge extra
85 g de cornichons en pièces
30 g d'échalote en pièces
30 g de jus de citron
1 c. à soupe câpre au vinaigre égoutté
4 brins d'aneth frais
½ c. à thé de sel
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
2 jaune d'œuf de gros œufs
1 citron coupée en quartiers
de vinaigre blanc

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1225 mg

Białko 36.5 g

Kalorie 4329.4 kJ / 1034.8 kcal

Tłuszcz 68.9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 11.8 g

Węglowodany 67.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dîners à la casserole 9 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

1 godz.

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 min

Poulet rôti et ses légumes

1 godz. 10 min

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2 godz.

Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes

Brak ocen

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 min

Riz à l'espagnol

35 min

Hot Dogs au fromage et au chili

50 min

Poulet rôti aux légumes

1 godz. 45 min

Saumon au citron et à l'ail

2 godz. 20 min

Poulet et riz au romarin et au citron

55 min

Ailes de poulet aux cinq épices

45 min