Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 σκελίδες σκόρδο
- 125 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
- 50 γρ. φρέσκο κόλιανδρο, τα φύλλα και τα τρυφερά κλωνάρια
- 70 γρ. φρέσκο μαϊντανό, τα φύλλα και τα τρυφερά κλωνάρια
- 2 κ.σ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 225 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 55 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη
- 2 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κοτόπουλο, (1800-2000γρ.), καθαρισμένο
- 1 - 2 λεμόνια, σε φέτες
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 2764.8 kJ / 576 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 530 mg
Alternatywne przepisy
Φιλέτο πιπεράτο
20 Min
Καρπάτσιο παντζαριού
Brak ocen
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Brak ocen
Ρόστι Βέρνης
Brak ocen
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Brak ocen
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1hod. 20min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Brak ocen
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Brak ocen
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες
24u. 15min
Βασκικό καμένο cheesecake
3u. 10min