Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

4.5 32 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 μερίδες

Składniki

φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
300 γρ.
ξερά ρεβίθια
100 γρ.
νερό
800 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)
200 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
250 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ρέβες (opcjonalnie) σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

H Βασική Μαγειρική 158 Przepisów
Międzynarodowy

Πρωταθλητής της σούπας 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σπανακόπιτα

1 godz. 30 min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 godz. 55 min

Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες

45 min

Μαγειρίτσα

1 godz. 5 min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30 min

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30 min

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30 min

Μουσακάς με φακές

2 godz. 20 min

Μελιτζάνες ιμάμ

1 godz. 40 min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 min

Χούμους

2 godz.

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 godz.