Urządzenia i Akcesoria
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
8 porzioni
Składniki
-
100 g di patatine in sacchetto
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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500 g di porri a fette (1 cm)
-
8 medaglioni di nasello senza pelle e senza osso (600-700 g)
-
50 g di miele
-
150 g di patata sbucciata e a pezzi
-
10 g di sale
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500 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale500 g di brodo vegetale
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prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
898 mg
Białko
16.6 g
Kalorie
921 kJ /
220 kcal
Tłuszcz
9.9 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
16.2 g
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