Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 γρ. κόκκους καφέ, ολόκληρους
- Wartości odżywcze
- na 28 γρ.
- Kalorie
- 418.7 kJ / 100.1 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 10.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Brak ocen
Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια
Brak ocen
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 Std. 10 Min
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Brak ocen
Τορτίγιες με κινόα
Brak ocen
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15 min
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45min
Συνταγές προετοιμασίας
Brak ocen
Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)
Brak ocen
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min