Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

10 oz

Składniki

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 oz

Sód 49.3 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 274 kJ / 65.5 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Allergen Free Melted Chocolate

5.0(2)

10 min

Pumpkin Seed Butter

3.4(5)

35 min

Garden Green Crêpes

5.0(6)

1 godz. 15 min

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

4.8(5)

1 godz. 45 min

Homemade Green Superfood Powder

5.0(8)

14 godz. 15 min

Five Seed Energy Bars

4.6(37)

1 godz. 45 min

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(3)

5 min

Sourdough Baguettes

4.6(5)

15 godz.

Quinoa and Seitan Poke Bowl

4.4(7)

1 godz. 40 min

Chocolate Seed Granola

4.9(127)

50 min

French Toast Waffles

4.7(7)

30 min

Oat Cashew Bars

4.9(7)

1 godz.