Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 oz
Ingredients: 10 oz raw pumpkin seeds; ½ - 1 oz sunflower oil

3.4 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

10 oz

Składniki

raw pumpkin seeds
10 oz
sunflower oil
½ - 1 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 oz

Sód 49.3 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 274 kJ / 65.5 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allergen Free Snacks 8 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Nut Bread

4.3(12)

1 godz. 20 min

Gluten-Free Bread

4.7(51)

1 godz. 50 min

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

4.7(6)

30 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

3.8(8)

10 min

Protein Boosted Crêpes

3.6(8)

45 min

Cashew Vanilla Coffee

4.2(10)

10 min

Vanilla Oat Coffee

3.2(11)

5 min

Chocolate Avocado Mousse

3.6(53)

10 min

Broccoli Salad

4.9(117)

5 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

3.0(1)

15 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(26)

5 min

Hot Toddy

5.0(9)

10 min