Pumpkin Seed Pesto

Pumpkin Seed Pesto

5.0 11 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
12 oz

Składniki

  • Parmesan cheese diced
    4 oz
  • fresh basil leaves
    2 oz
  • fresh cilantro (opcjonalnie) leaves only
    10 sprigs
  • hulled pumpkin seeds unsalted
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • ground cumin
    ⅛ tsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    5 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Wartości odżywcze na 1 oz

Kalorie 151 kcal / 631.7 kJ
Białko 3.9 g
Tłuszcz 14.7 g
Węglowodany 1 g
Błonnik 0.2 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Sód 138.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...