Vegan Pineapple Coconut Tart

Vegan Pineapple Coconut Tart

4.0 25 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 30 min

8 portions

Składniki

old fashioned rolled oats
5 oz
slivered almonds
5 oz
dried dates, pitted
7 oz
coconut oil
3 ½ oz
canned pineapple slices, in juice drained well
2 - 3
coconut cream (2 cans)
28 oz
cornstarch
2 oz
coconut sugar
1 - 2 tbsp
lime juice optional
1 - 2 tsp
toasted coconut plus extra to garnish
2 oz
dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 40 mg

Białko 9 g

Kalorie 3343 kJ / 799 kcal

Tłuszcz 43 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 31 g

Węglowodany 101 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Consultant Favorites 15 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spiced Plum Lemonade

10 min

Pumpkin Seed Butter

35 min

Broccoli Stem Slaw

15 min

Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad

30 min

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45 min

Pumpkin Seed Pesto

10 min

Chocolate Pistachio Bars

20 min

Vegan Cheese Wheel

1 godz. 50 min

Vegetarian Lasagna

2 godz. 30 min

Berry halva semifreddo

4 godz. 10 min

Pear and Coconut Muesli

10 min

Pea Pesto with Ricotta

10 min