Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

4.5 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

2 raciones

Składniki

250 g de espárragos verdes frescos
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
30 g de chalota
20 g de zumo de limón
5 g de mostaza
15 g de miel
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
1 mozzarella fresca
1 cucharada de pistachos
1 kiwi en dados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 387.6 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 2694.3 kJ / 644 kcal

Tłuszcz 54.4 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 13.2 g

Węglowodany 25.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas

45 Min

Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales

30 Min

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55 Min

Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta

40 Min

Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz

30 Min

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45 Min

Salmón al horno con cintas de calabacín

30 Min

Rigatoni en verde con langostinos dorados

30 Min

Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.

45 Min

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30 Min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 Min

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 Min