Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Białko
- 17.7 g
- Węglowodany
- 25.9 g
- Tłuszcz
- 54.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.2 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Sód
- 387.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Batido de matcha y frutos rojos
10 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Buda bol con pollo
1 Std.
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1 Std. 20 Min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Pasta con queso feta al horno
30min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 Min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 Min