Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 4 pellizcos de sal
- 1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de mozzarella fresca en dados
-
2
melocotones maduros, en dados
lub 2 fresquillas maduras, en dados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Białko
- 8.9 g
- Węglowodany
- 27.1 g
- Tłuszcz
- 14.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.6 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 207.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 Min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min