Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
200 g ryżu basmati
-
50 g mąki pszennej
-
70 g skrobi kukurydzianej, plus 1 łyżka70 g skrobi ziemniaczanej plus 1 łyżka
-
500 - 700 g polędwiczek wieprzowych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 700 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
40 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
1 jajko roztrzepane
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru
-
250 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2-3 cm kawałki250 g ananasa, świeżego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
4 cebule dymki pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
170 - 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy do głębokiego smażenia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1323.3 mg
Białko
39.4 g
Kalorie
2813.1 kJ /
672.4 kcal
Tłuszcz
11.5 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
101.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
OBIADY
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Miso carbonara z makaronem udon
30 min
Wieprzowina vindaloo
4 godz. 15 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 godz. 30 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1 godz.
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 min
Makaron udon z kaczką
25 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 godz.