Missoshiru

Missoshiru

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porções

Składniki

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 832 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 258.4 kJ / 61.8 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comidas de Inverno 13 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Torta de maçã

1 godz. 15 min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30 min

Cocada de tabuleiro

42 min

Palha italiana

45 min

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1 godz. 25 min

Sopa cremosa de aspargos

30 min

Tartar de salmão

10 min

Caldo de galinha

45 min

Caldo de legumes

45 min

Queijo parmesão ralado

5 min