Missoshiru

Missoshiru

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porções

Składniki

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 832 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 258.4 kJ / 61.8 kcal

Tłuszcz 2.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 6.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Comidas de Inverno 13 Przepisów
Międzynarodowy

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pão de batata sem glúten

2 godz. 30 min

Gazpacho de tomate e cerejas com croutons de ervas

20 min

Mojito sem álcool de maracujá

Brak ocen

Panetone

5 godz. 15 min

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Brak ocen

Risoto de salmão defumado e alho poró

Brak ocen

Chá gelado tailandês

10 min

Coquetel de Hibisco sem álcool

Brak ocen

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 min

Peru à Wellington com molho de pêssego

Brak ocen

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30 min

Patê de cebola caramelizada e sálvia

10 min