Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g água
- 5 g alga wakame desidratada
- 5 g hondashi
- 80 g missô
- 100 g tofu, cortado em cubos pequenos
- q.b. cebolinha picada
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 258.4 kJ / 61.8 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 6.3 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 832 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risoto de funghi
40 min
Brownie de chocolate sem glúten
50 Min
Molho quatro queijos
20 Min
Molho oriental
Brak ocen
Palha italiana
45 Min
Framboesa Spritz
Brak ocen
Farofa de maçã
35 Min
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10 Min
Bobó de camarão
1h 20min
Chipa
30 Min
Bolo de mandioca com coco
1h 15min
Mini pão de queijo com calabresa
2 godz.