Urządzenia i Akcesoria
Linsenchips
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 Portionen
Składniki
-
115 g gelbe Linsen, getrocknetrote Linsen, getrocknet115 g
-
Wasser320 g
-
Tomatenmark30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Schwarzkümmelsamen1 EL
-
Kümmel, ganz1 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
783 mg
Białko
13 g
Kalorie
911 kJ /
218 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bewusst Naschen
10 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 godz. 40 min
Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)
1 godz. 20 min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 min
Fruchtleder Himbeer-Heidelbeer
7 godz. 15 min
pikante Glückskleeblätter
2 godz.
Paprika-Linsen-Hummus
25 min
Linsenaufstrich
30 min
Maronikekse (glutenfrei)
2 godz. 50 min
Gemüseaufstrich
1 godz.
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Bananen-Haferflocken-Kekse
30 min
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe
20 min