Przejdź do głównej treści Szukaj
Linsenchips

Linsenchips
2.8 16 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • rote Linsen, getrocknet
    115 g
    115 g gelbe Linsen, getrocknet
  • Wasser
    320 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Salz
    1 TL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 EL
  • Kümmel, ganz
    1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 783 mg
Białko 13 g
Kalorie 911 kJ / 218 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bewusst Naschen 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0(40)

50 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

3.6(9)

55 Min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

3.9(18)

30 Min

Feta-Melanzani-Aufstrich

3.7(19)

30 Min

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(110)

30 Min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.8(90)

3 Std. 40 Min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

3.6(19)

50 Min

Gemüseaufstrich

4.5(48)

1 Std.

Steirischer Käferbohnen-Humus

4.8(106)

15 Min

Linsenaufstrich

4.2(74)

30 Min

Paprika-Linsen-Hummus

4.5(26)

25 Min

Nurkorn-Brot

4.7(61)

13 Std. 30 Min