Szukaj
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.6 38 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 13 godz. 30 min
30 Scheiben
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Wartości odżywcze na 30 Scheiben

Kalorie 2737 kcal / 11456 kJ
Białko 110.5 g
Tłuszcz 181.1 g
Węglowodany 169.2 g
Błonnik 73.4 g
Tłuszcz nasycony 28.2 g
Sód 1230 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hallo Wochenbett! 24 Przepisy
Austria

Możesz także polubić...

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.5(18)

1 godz. 20 min

Linsenchips

Linsenchips

3(9)

1 godz.

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4(54)

3 godz. 40 min

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

4.5(32)

1 godz.

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

4(11)

30 min

Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.5(20)

10 min

Frühstücksbrot mit Trockenfrüchten

Frühstücksbrot mit Trockenfrüchten

4.5(14)

3 godz.

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

4.5(18)

25 min

Bananen-Haferflocken-Kekse

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(89)

30 min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

4.5(105)

15 min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

4(84)

9 godz. 30 min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.5(67)

5 godz. 20 min