Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

3.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

espinafres
120 g
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
100 g
ovos
4
pimenta preta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
¼ c. chá de
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
40 g
água
1000 g
caldo de galinha caseiro (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de galinha

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1234.9 mg

Białko 20.3 g

Kalorie 1180 kJ / 282 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 22.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cinco ingredientes 9 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa rica de legumes

1h

Batido de pêssego

5min

Cogumelos salteados

25min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Canja de frango com nabiças

55min

Cozer 500 g de espinafres

20min

Cozer 400-800 g de couve

30min

Saltear 200 g de curgete

20min

Massa com carne guisada

10h

Lombo de porco com puré de batata e salada

1h

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min