Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada

4.8 4 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
5 doses

Składniki

  • paprika fumada
    2 c. sopa de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • estragão seco
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • lombo de porco (1000 g aprox.)(ver dica)
    1
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    350 g
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga em pedaços
    30 g
  • noz-moscada
    1 - 2 pitada de
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar
  • rúcula
    60 - 70 g
  • tomate-cereja cortado ao meio
    20 - 25
  • Vinagre balsâmico q.b. p/ regar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 318.7 kcal / 1333.2 kJ
Białko 12.6 g
Tłuszcz 11.1 g
Węglowodany 44.7 g
Błonnik 6.5 g
Tłuszcz nasycony 5.7 g
Sód 534.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...