Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

500 g

Składniki

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 83 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 96.2 kJ / 23 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

4.8(13)

55 min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(12)

30 min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35 min

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35 min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35 min

Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce

4.8(33)

40 min

Cozer 300-600 g de batata nova

4.9(15)

40 min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20 min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(44)

20 min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35 min