Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

500 g

Składniki

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 83 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 96.2 kJ / 23 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.1(15)

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(76)

30min

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(14)

Creme de abóbora com caril

4.8(28)

35min

Cozer 2-3 filetes de peixe

4.3(6)

25min

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40min

Cozer 200-400 g de alho-francês

4.0(1)

30min

Cozer 300 g de couve

4.8(6)

20min

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(45)

35min

Batido de pêssego

4.5(2)

5min