Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

3 piezas

Składniki

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 piezas

Białko 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tłuszcz 39 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas pandásticas 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 min

Jarabe de agave

10 min

Nuggets de pollo con dip de parmesano

30 min

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25 min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40 min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2 godz. 5 min

Pechuga de pavo rellena al horno

1 godz. 40 min

Granos de pimienta molida gruesa

5 min

Salsa de arándano

20 min

Aderezo de vegetales

10 min

Sorbete de manzana, lima y menta

10 min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15 min