Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 29 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

3 piezas

Składniki

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 piezas

Białko 30 g

Kalorie 3255 kJ / 778 kcal

Tłuszcz 39 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas pandásticas 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25 min

Strudel de manzana, arándanos y pistaches con masa filo

45 min

Pastel Monster

26 godz.

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

15 min

Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas

45 min

Fresas confitadas

40 min

Tartaletas de queso brie con salsa de chile y mermelada de frambuesas (Espesar) TM6

2 godz.

Pan plano de papa

12 godz.

Triangulitos de manzana con trufas de 2 quesos y uva

30 min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1 godz.

Mojito virgen de maracuyá

10 min

Ensalada Italiana

40 min