Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates

20 min

Agua de pepino con limón y chía

25 min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Smoothie de granola

12 godz.

Limonada rosa

10 min

Licuado de papaya, mango y goji berries

10 min

Leche de cacao

15 min

Inmune

10 min

Licuado para el sistema inmunológico

5 min

Detox verde

10 min

Jugo de betabel detox TM6

10 min

Jugo verde pre-work out

5 min