Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes con frutos secos

Hot cakes con frutos secos

15min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

10min

Limonada con pepino

Limonada con pepino

5min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15min

Detox verde

Detox verde

10min

Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4h 30min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10min

Limonada con jengibre y miel

Limonada con jengibre y miel

5min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5min

Avena y frutas

Avena y frutas

15min