Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 min

Levántate y brilla TM6

10 min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 min

Pechuga de pavo rellena al horno

1 godz. 40 min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5 min

Cebolla picada (100-200 g)

5 min

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 min

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1 godz. 20 min

Papas Anna

1 godz.

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

35 min

Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras

1 godz. 30 min

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1 godz. 10 min