Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porciones

Składniki

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Buenos días 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Hot cakes de avena y chía

25 min

Parfait de yogurt arcoíris

20 min

Pan alemán sin gluten

3 godz.

Chocolate Caliente de Matcha TM6

10 min

Latte de rosas y jamaica TM6

10 min

Bolillo sin gluten

2 godz.

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 godz. 15 min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 min

Paletas heladas altas en proteínas

4 godz. 30 min

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 min

Pink bowl de frutos rojos

15 min