Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

3.5 78 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 6 godz. 30 min

12 sztuk

Składniki

75 g oleju kokosowego
100 g masła orzechowego
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach (opcjonalnie) plus dodatkowa ilość do posypania
270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
270 g mleczka kokosowego
100 g syropu z agawy

100 g syropu klonowego
10 g wody
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 5.1 mg

Białko 2.8 g

Kalorie 819.2 kJ / 195.8 kcal

Tłuszcz 13.9 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 9.5 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LODY I DESERY LODOWE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

10 Min

Zupa krem i chipsy z batata (TM5)

Zupa krem i chipsy z batata (TM5)

35 Min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25 Min

Tort geoda

Tort geoda

6 Std.

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50 Min

Wegańskie lody czekoladowe

Wegańskie lody czekoladowe

7 Std.

Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

15 Min

Kanapki rainbow (TM6, TM7)

Kanapki rainbow (TM6, TM7)

40 Min

Mini serniczki z kawą zbożową

Mini serniczki z kawą zbożową

30 Min

Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1 Std. 40 Min

Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym

Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym

1 Std.

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20 Min