
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g gorzkiej czekolady, wegańskiej (patrz wskazówka)
- 200 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego, sojowego
-
200
g śmietanki kokosowej
lub 200 g śmietanki sojowej - 70 g cukru
-
25
g skrobi ziemniaczanej
lub 25 g skrobi kukurydzianej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 772 kJ / 184.5 kcal
- Białko
- 1.9 g
- Węglowodany
- 20.4 g
- Tłuszcz
- 10.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.8 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 11.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8sa 55 dk
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12h 10 min
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1sa 15 dk
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 dk
Kawa mielona waniliowa
5 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 dk
Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
1sa 5 dk
Jaglany koktajl z tahini
15min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 dk
Bento z pandami
1sa