Houmous au pesto

4.9 74 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

500 g

Składniki

40 g de parmesan, coupé en morceaux
1 gousse d'ail
15 g de pignons de pin grillés et un peu pour la finition
40 g de feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
30 g d'eau
110 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
200 g de pois chiches en conserve
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g de graines de sésame grillées
½ c. à café de sel
30 g de tomates séchées pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 500 g

Sód 2219.4 mg

Białko 39.7 g

Kalorie 7176.1 kJ / 1715.1 kcal

Tłuszcz 145.6 g

Błonnik 20 g

Tłuszcz nasycony 24.4 g

Węglowodany 73.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

À table ! 16 Przepisów
Francja

Plateau télé 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées

1 Std. 5 Min

Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes

1 Std.

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

3 Std. 10 Min

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 Std. 25 Min

Risotto aux asperges et petits pois

40 Min

Soupe de panais aux oignons caramélisés

55 Min

Tartare de champignons

35 Min

Soupe vichyssoise

40 Min

Crème de poireaux et pommes de terre au bacon

1 Std. 5 Min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50 Min

Houmous aux tomates séchées

10 Min

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2 Std. 50 Min