Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 parts

Składniki

100 g de farine de blé semi-complet (T110)
100 g de farine de pois chiche
du sel
40 g d'huile d'olive et 3 c. à soupe
80 g d'eau
2 c. à soupe de moutarde forte
4 belles tomates bien mûres, en tranches fines
80 g de comté en lamelles fines
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du poivre moulu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 252.8 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1996 kJ / 477.1 kcal

Tłuszcz 28.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 39.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

3 Std. 10 Min

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 Std. 25 Min

Polenta crémeuse aux épinards

35 Min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

20 Min

Courgettes farcies aux sardines

55 Min

Houmous au pesto

15 Min

Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile

3 Std. 10 Min

Brocamole : guacamole au brocoli

10 Min

Tartinade de haricots blancs à la marocaine

10 Min

Tarte aux poires et au roquefort

40 Min

Soupe de petits pois-carottes

25 Min

Houmous aux tomates séchées

10 Min