Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 parts

Składniki

100 g de farine de blé semi-complet (T110)
100 g de farine de pois chiche
du sel
40 g d'huile d'olive et 3 c. à soupe
80 g d'eau
2 c. à soupe de moutarde forte
4 belles tomates bien mûres, en tranches fines
80 g de comté en lamelles fines
1 c. à soupe d'origan déshydraté
du poivre moulu

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 252.8 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1996 kJ / 477.1 kcal

Tłuszcz 28.9 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 6.8 g

Węglowodany 39.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Yamitsuki cabbage

5 Min

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2 Std. 25 Min

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1 Std.

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

1 Std.

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

45 Min

Polenta crémeuse aux épinards

35 Min

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

40 Min

Bouillon aux fèves, carottes, crevettes et vermicelles de riz

30 Min

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

20 Min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30 Min

Tartare de champignons

35 Min

Tarte aux poires et au roquefort

40 Min